グループクラスご希望の方

スケジュールをご案内いたしますのでご希望の日時をお問い合わせフォームからご連絡ください。

プライベートクラスご希望の方

希望日時をいくつか挙げていただき調整いたしますので、お問い合わせフォームからご連絡ください。

使用アプリケーション

オンライン会議システムアプリケーション”zoom”
スマホ・タブレットの方…事前に、”zoom”アプリをインストールしてください。
PCの方…ブラウザからアクセス可能。アプリは不用です。

※講師側で、エクササイズが正しく行われているかを確認したいのでウェブカメラとマイクが装備された環境が望ましいです。PCによっては装備されていない事もありますので、事前にお使いの環境を確認してください。

ピラティスのクラスを受講される方

原則マットで行うエクササイズをご紹介します。椅子やクッションなど家庭にある道具を使用しますので、ご準備をお願い致します。

ヤムナのクラスを受講される方

専用の道具を使用しますのでヤムナのレッスンを希望なさる場合は道具をご準備ください。お持ちでない方はLAS ALAS公式オンラインショップにて購入をお願いします。お手元に届くまでに時間がかかりますので予めお求めなさってください。

※オンラインレッスンチケットとヤムナグッズのお得なセットもございますので、ぜひご利用ください。