2019年3月グループクラススケジュールについて

2019年3月グループクラススケジュールについて

街の樹々も芽吹き、行きかう人も活発になる3月です。新たな出発に向けて準備をなさる方もいらっしゃるかしら。 未来のカラダは’いま’の結果です。 ピラティス、YAMUNA®、GYROTONIC®でカラダづくり はいかがでしょ […]
原点回帰〜次なるステージへ。

原点回帰〜次なるステージへ。

  例年になく熱い秋。 ピラティスにおいては二つ目の資格、エリートピラティスリーダーシップコンセプト(PLC)のモジュール4のコースを受講しました。 コアインテリジェンスを皮切りにPLCの2期生としてモジュール […]
一華開五葉、結果成自然。

一華開五葉、結果成自然。

東京の私の定番の場所。代々木公園そば。 もう何年もこの地を訪れているせいか、東京で’帰ってきた!’ と思う場所。 時間があれば明治神宮を訪れ、代々木公園の上空を眺めて都会の喧噪を忘れてリラックスしたりしています。 YAM […]
木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

YAMUNA® プラクティショナー向けのリサート(資格更新のためのアップデートプログラム)が東京で行われました。 YAMUNA STUDIOができたにも関わらず、受講者が多いため別の会場でした。約40名が参加。 2年前は […]
考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

  YAMUNA® Body Rollig (ヤムナ・ボディ・ローリング)のPhase2(フェーズ2)をリテイク(再受講)して、続けて資格者向けの講座(リサート)が行われました。 昨年のリサート内容は、「脊柱」 […]
動きの質〜Rejuvination

動きの質〜Rejuvination

Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professional Training Course Module2 (ピラティスリーダーシップコンセプト エリート・プロ […]
動きの質を高める

動きの質を高める

  ひさびさピラティスの研修5DAYS。 東京の夏は福岡よりも過ごしやすかった。  Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professiona […]
CONCEPT

CONCEPT

毎日を楽しく快適に送るために あなたが、したいこと、楽しいこと、あなたらしくいられるのはどんな時ですか? それは、人それぞれ。 実現するために、カラダ(肉体)を切り離すことはできません。
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2019年 新春特典 お得にカラダメンテナンスしましょ!!

2019年 新春特典 お得にカラダメンテナンスしましょ!!

    A HAPPY NEW YEAR!!!     □□□ 2019 □□□ 本年も幸多き一年となりますようにお祈りいたします   また、新たな一年が始まります。 みなさま今年の目標を掲げていらっしゃること […]
東洋医学の神秘に触れるvol.30〜新春特別企画!『福笑い〜〜顔を整えよう』のお知らせ

東洋医学の神秘に触れるvol.30〜新春特別企画!『福笑い〜〜顔を整えよう』のお知らせ

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、なんと30回目。 2019年新春の特別企画として『顔』を整えることに特化したワークショップを開催します。   […]
東洋医学の神秘に触れるvol.29~年末カラダの大掃除しましょ

東洋医学の神秘に触れるvol.29~年末カラダの大掃除しましょ

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、29回目。 前回『肺の経絡と大腸の経絡』 について学び、『指握り健康法』を用いて調整することを学び実践し体感しました。 […]
2019年見通すチカラからはじめよう!~第5回 ビジョントレーニング「しいど」お知らせ  

2019年見通すチカラからはじめよう!~第5回 ビジョントレーニング「しいど」お知らせ  

  人気のビジョントレーニング講座。 福岡はもちろん、遠くは東京、名古屋、広島、山口、熊本からも参加いただいて関心の高さを感じております。 特にお子さまの視力について関心が高いのには開催側の私も驚いております。 […]
目と姿勢や運動の関連性について理解しよう~スポーツビジョントレーニング集中講座 募集中!

目と姿勢や運動の関連性について理解しよう~スポーツビジョントレーニング集中講座 募集中!

  ビジョントレーニングを度々開催しております。 参加者の中には運動指導に携わる方なども多く、リクエストにお応えして初の『スポーツビジョントレーニング集中講座』を企画いたしました。 多忙極まる小松先生の興味ある […]
オトナもコドモも~ビジョントレーニング『トラの穴』vol.11の様子

オトナもコドモも~ビジョントレーニング『トラの穴』vol.11の様子

ビジョントレーニング 実践のみの1時間 『トラの穴』vol.11 今回は子どもさん4名を含む9名の参加。 子どもも大人も簡単そうで難しい。。 眼球運動で、ピョンと眼球が跳んでしまう動きの癖をその場で解消する方法。 なんで […]
東洋医学の神秘に触れるvol.28~経絡について 肺・大腸

東洋医学の神秘に触れるvol.28~経絡について 肺・大腸

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、28回目。 今回はちょっと基本に帰りまして経絡を知るシリーズ第4弾。 『肺の経絡と大腸の経絡』 について学び、『指握り健 […]
見て・判断して・行動する~第4回ビジョントレーニング『しいど』の様子

見て・判断して・行動する~第4回ビジョントレーニング『しいど』の様子

好評のビジョントレーニング理論と実践の3時間『しいど』 早くも4回目を開催しました。 受講者は部活のマネージャーをしている中学生、お子さまやご自身の視力低下が気になる方々、教育関係者、整骨院の院長先生やスタッフなど。 遠 […]
痩せるには…~東洋医学の神秘に触れるvol.27の様子

痩せるには…~東洋医学の神秘に触れるvol.27の様子

  天高く馬肥ゆる秋 到来。 『東洋医学の神秘に触れる』vol.27は経絡を知る④ 胃経と脾経について。 この季節にぴったりなテーマになりました。 五行説でいうところの「土」であるこの’胃’と’脾’は密接にかか […]
11月3日 文化の日!〜秋のプチイベント行います♡パークヨガ他

11月3日 文化の日!〜秋のプチイベント行います♡パークヨガ他

  秋はさまざまなイベントが行われていて、 人生の実りも感じる季節です。 当LAS ALASでも爽やかな気分を盛り上げるべく、プチイベントを計画してます。   千早公園でのパークヨガも行います!! 男 […]
キャンセル待ち!継続はチカラ!ビジョントレーニング実践あるのみ『トラの穴』vol.11

キャンセル待ち!継続はチカラ!ビジョントレーニング実践あるのみ『トラの穴』vol.11

申込が定員に達しました。 以降はキャンセル待ちにて承ります。   昨年から行っております『目と脳を楽しみながら鍛える』シリーズ。 最近はトレーナー育成講座や理論編、お子様の個別相談なども行っております。視機能を […]
認識できてる?~第3回ビジョントレーニング『しいど』の様子

認識できてる?~第3回ビジョントレーニング『しいど』の様子

  ぼちぼち開催していますビジョントレーニング『しいど』 第3回を開催しました。 理論と実践の3時間 一般の方向けに知っておきたい’視機能’についての講座です。 今回も他県からもお越しいただき、視機能について、 […]