2018年7月グループクラススケジュールについて

2018年7月グループクラススケジュールについて

7月といえば、、福岡(博多)の街は’山笠’一色です。 暑さも本格的になります。 夏バテしないカラダづくりのために、休養と栄養と運動が必要ですね。 ピラティス、YAMUNA®、ジャイロトニックでカラダの調子を整えて気分良く […]
原点回帰〜次なるステージへ。

原点回帰〜次なるステージへ。

  例年になく熱い秋。 ピラティスにおいては二つ目の資格、エリートピラティスリーダーシップコンセプト(PLC)のモジュール4のコースを受講しました。 コアインテリジェンスを皮切りにPLCの2期生としてモジュール […]
一華開五葉、結果成自然。

一華開五葉、結果成自然。

東京の私の定番の場所。代々木公園そば。 もう何年もこの地を訪れているせいか、東京で’帰ってきた!’ と思う場所。 時間があれば明治神宮を訪れ、代々木公園の上空を眺めて都会の喧噪を忘れてリラックスしたりしています。 YAM […]
木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

YAMUNA® プラクティショナー向けのリサート(資格更新のためのアップデートプログラム)が東京で行われました。 YAMUNA STUDIOができたにも関わらず、受講者が多いため別の会場でした。約40名が参加。 2年前は […]
考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

  YAMUNA® Body Rollig (ヤムナ・ボディ・ローリング)のPhase2(フェーズ2)をリテイク(再受講)して、続けて資格者向けの講座(リサート)が行われました。 昨年のリサート内容は、「脊柱」 […]
動きの質〜Rejuvination

動きの質〜Rejuvination

Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professional Training Course Module2 (ピラティスリーダーシップコンセプト エリート・プロ […]
動きの質を高める

動きの質を高める

  ひさびさピラティスの研修5DAYS。 東京の夏は福岡よりも過ごしやすかった。  Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professiona […]
CONCEPT

CONCEPT

毎日を楽しく快適に送るために あなたが、したいこと、楽しいこと、あなたらしくいられるのはどんな時ですか? それは、人それぞれ。 実現するために、カラダ(肉体)を切り離すことはできません。
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ビジョントレーニング『トラの穴』vol.9のお知らせ~キャンセル待ちです

ビジョントレーニング『トラの穴』vol.9のお知らせ~キャンセル待ちです

申込定員となりました。 キャンセル待ちとなります。   『目と脳を楽しみながら鍛える』シリーズ。 視機能を高める実践編『トラの穴』講師の小松先生も期待に応えていただき、4月も開催できます! 既に申し込みいただい […]
小学生から80代まで愉しめる〜ビジョントレーニング『トラの穴』vol.8の様子

小学生から80代まで愉しめる〜ビジョントレーニング『トラの穴』vol.8の様子

今年は早い桜でした。 花見で賑わう中、この福岡市中央区薬院の秘密基地?!のせま〜い空間に集う人たち。 年度末のしかも週末にも関わらず自身の見え方に関心を持つ方たちの熱い期待に応えて、ビジョントレーニング『トラの穴』vol […]
ホントの自分に出逢う〜キネシオロジー体験会の様子

ホントの自分に出逢う〜キネシオロジー体験会の様子

先日YAMUNA®のプラクティショナー仲間の池内ひろ美さんをお呼びして『キネシオロジー体験会 福岡』を開催しました。 当方のスタジオでは東洋医学講座で宮本先生がこの理論を使って鍼灸のお仕事をなさっていらっしゃるのでご存じ […]
東洋医学の神秘に触れるvol.24のお知らせ〜症状から見る臓腑の状態と指握り健康法

東洋医学の神秘に触れるvol.24のお知らせ〜症状から見る臓腑の状態と指握り健康法

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、24回目。 今回は”鼻水が出る””腹痛を起こしやすい””肩凝りがある””ある時期にぎっくり腰になる”など気になる症状があ […]
満員御礼!キャンセル待ち。再び!岩田屋コミュニティカレッジでヤムナ・フット・フィットネスの1日講座を2回行います!

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福岡市のど真ん中❤ 福岡の老舗百貨店と言えば岩田屋です。 私が言わずともみなさんご存じですが、、、 その岩田屋三越が運営する人気のカルチャースクール 岩田屋コミュティカレッジ で入会金不要の 「春の一日講座」を2回 担当 […]
コドモからオトナまで愉しめる〜ビジョントレーニング『トラの穴』vol.7の様子

コドモからオトナまで愉しめる〜ビジョントレーニング『トラの穴』vol.7の様子

目と脳を愉しみながら鍛える講座『小松式ビジョントレーニング』として2016年末と2017年1月に理論編と実践編、2017年3月から実践の集中講座として『トラの穴』を6回開催して5ヶ月ぶりに復活しました。 中には待ちに待っ […]
カラダの声を聴いてみよう〜キネシオロジーセッション体験会のお知らせ

カラダの声を聴いてみよう〜キネシオロジーセッション体験会のお知らせ

愛知県で活躍していらっしゃるYAMUNA®プラクティショナーのお仲間である池内ひろ美先生。 フィットネスインストラクターであり、キネシオロジーのセッションを行っていらっしゃいます。そのパワフルで明るいキャラクターで周りを […]
指を握る。ただそれだけで・・東洋医学の神秘に触れるVol.23の様子

指を握る。ただそれだけで・・東洋医学の神秘に触れるVol.23の様子

  節分、バレンタインデー、旧正月と少しずつ寒さも和らぎ春の訪れを感じさせます。 カラダは私たちが食べたものからできています。その’食’について考えてみようというのが今回のテーマでした。 巷にはたくさんの情報が […]
今年も!バレンタイン♡ロシアンルーレット

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  立春過ぎると、世の中はヴァレンタインデー。 毎年デパートのヴァレンタイン商戦には感心しますが、世界のさまざまなおいしいチョコレートが一同に揃う博物館のようで楽しめます。 今年は日本のコーヒーブームに寄り添う […]
帰ってきた『トラの穴』〜目と脳を楽しみながら鍛える〜『ビジョントレーニング実践編』

帰ってきた『トラの穴』〜目と脳を楽しみながら鍛える〜『ビジョントレーニング実践編』

昨年から行っております『目と脳を楽しみながら鍛える』シリーズ。 最近はトレーナー育成講座を行っており、視機能を高める実践編『トラの穴』は5ヶ月程息を潜めておりましたが、お忙しい小松先生にお願いいたしまして久しぶりに開催で […]
クロワッサンにYBRが紹介されています

クロワッサンにYBRが紹介されています

雑誌クロワッサンにYAMUNA BODY ROLLING®が紹介されています。 ヤムナ・ゼイク女史を取材した記事が5ページにわたって掲載されています。 クロワッサンのテーマは 『何を食べても痩せられる』 ぱっと目をひく表 […]
東洋医学講座〜東洋医学の神秘に触れる(Vol.23)〜’食’について考える

東洋医学講座〜東洋医学の神秘に触れる(Vol.23)〜’食’について考える

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、23回目。   2018年は ’食’ についてもっと掘り下げていきたいと個人的には考えています。今回のテーマは […]