緊急事態宣言は解除されて通常の営業を再開しております。
今回やむなくオンライン講座開催に踏み切ったのですが、意外と思わぬ反響がありました。
当スタジオでは動きをしっかりカラダに理解していただくために’ハンズオン’でガイドすることを行っております。スタジオで直接受講していただくことを一番にお勧めしていますが、ちょっとした動きの確認やわざわざ移動しなくても受講できるという時間の効率を求める声がありました。
今後も引き続きオンライン(ZOOMまたはLINE)でのレッスンも行います。
下記以外のリクエストも随時受け付けておりますので初めての方もお問合せくださいね。

7月のオンライン講座(グループ&セミプライベート)予定です。
セミプライベートやプライベートのリクエスト受付中です。

■7月2日(木) 14:00~14:50(50分)
 ヤムナ・ボディ・ローリング~ブラックボールを使用
 担当:NORICO
 レッスン料:2200円
 *このクラスはYAMUNA(R)ブラックボールが必要なクラスです。

■7月4日(土) 8:00~8:45(45分)
 朝☆ヨガ 担当:YASUKO
 レッスン料:1600円

■7月5日(日) 14:00~14:50(50分)
 セミプライベート(定員2名)マットピラティス空きあり 
 担当:NORICO
 レッスン料:2700円

■7月8日(水) 16:00~16:50(50分)
 ピラティス 腹筋を感じてみよう 担当:NORICO
 レッスン料:2200円

■7月11日(土) 8:00~8:45(45分)
 朝☆ヨガ 担当:YASUKO
 レッスン料:1600円

■7月16日(木) 14:00~14:50(50分)
 YAMUNA BODY ROLLING 担当:NORICO
 レッスン料:2200円
 *このクラスはYAMUNA(R)ホワイトボールまたはゴールドボールが必要です。

■7月18日(土) 8:00~8:45(45分)
 朝☆ヨガ 担当:YASUKO
 レッスン料:1600円

■7月22日(水) 14:00~14:50(50分)
 ピラティス初級編 腹筋を鍛えよう 担当:NORICO
 レッスン料:2200円

■7月22日(水) 15:30~16:20(50分)
 ピラティス初級編 背骨をしなやかに 担当:NORICO
 レッスン料:2200円

■7月24日(金) 19:00~20:15(75分)
 東洋医学の神秘に触れる講座vol.49 担当:宮本勝啓
 レッスン料:3000円

■7月25日(土) 8:00~8:45(45分)
 朝☆ヨガ 担当:YASUKO
 レッスン料:1600円

** オンラインアプリ『ZOOM』を利用して行います。 **
 スマートフォン、タブレット端末、パソコンから利用できます。
 インターネットができる環境が必要です。(パソコンにはカメラ、スピーカー、マイクなどが装備されていること)
 (設定に不安な方は予めご相談ください)
・支払い方法:PayPal(ペイパル)、Pay Pay、銀行振込(福岡銀行またはジャパンネット銀行)
がご利用になれます。
・申込:info_@lasalas.net

【手順】
・お名前、電話番号、希望日、希望支払い方法をメールしてください。
・支払いが確定しましたら『ZOOM』の「ミーティングID」「パスワード」をお知らせします。