『目と脳を楽しみながら鍛える』ビジョントレーニング トラの穴編5回目を開催しました。

この講座は実践を中心とした内容です。

理論に基づいた最新の内容です。

 

参加者は『視るチカラ』に関心がある方ですから当然視力が弱い方が多いのですが、このトレーニングは単に1.5の視力にしようというのではありません。

’視る’、’見える’、だけではなく、その結果判断し、行動できることが ’視機能’と考えています。

5回目ともなると毎回参加していらっしゃる方もいて自分でも気をつけていますので、眼球運動が格段にスムーズになっています。

そして、さらなるチャレンジのプログラムもあります。

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下の図を見て『記憶』し、

しばらく経ってから9個の点だけが描かれている白紙に図形を描いていく。

実は4x4の16個のドットが本来のものですがまずは小手試し。

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次はコレ。

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空白時間を長くすると記憶が曖昧になってしまう方もいらっしゃいます。

 

数は1〜160までの数字が表されています。

5分間で1から順番に数字を探してみて!

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フォントサイズや書体が変わるとなかなか探し出せません。

ついつい大きな文字に目がいったり。

思い込んでしまったり・・と判断力を試されます。

 

見るだけではなく、実際に手を動かしたり、描いたりすることでより脳に刺激を送り、機能的に脳を鍛えることができるのだそうですヨ!!!

 

次回は6回目。

8/11(金)19:00〜20:00

千早スタジオになります。参加費¥3000

 

実践編は一旦これで終了です。

若干空きがありますのでご興味ある方は

info_☆lasalas.net

(‘☆’を’@’に変えて送信してください。)

 

視るチカラを挙げよう!