Monthly archive 2020年10月
11月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール

11月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール

今年はなんと時が経つのが早いのでしょう。博多の街はもうクリスマスのイルミネーションが輝き始めますね。 部屋にこもりがちですと筋力が低下します。マスクをしてると息苦しくなります。マスクを外せる環境下では思い切り深呼吸をして […]
ピラティスマシン薬院スタジオに導入しました!

ピラティスマシン薬院スタジオに導入しました!

お待たせしました!当スタジオLAS ALASは千早スタジオを旗艦店としてフル装備をしております。薬院スタジオをご利用くださる方にお知らせです。いままでマシンピラティスは千早スタジオと平尾スタジオでの提供でしたが、この度薬 […]
Resilience~しなやかな強さを求めて

Resilience~しなやかな強さを求めて

ピラティスやYAMUNA(R)でカラダの調子がよくなった経験からそれを広めたくて『ピラティス』『YAMUNA(R)』のテクニックを学んだのですが、カラダの調子が良くなったのはそれぞれのメソッドが ”カラダの仕 […]