お待たせ！〜Park YOGA@千早中央公園 vol.５お知らせ
お待たせしました！！！ Park YOGA(パークヨガ)＠千早中央公園 Vol.５ 開催します♪ 今回は２回予定していますよ。 前回予定が合わなかった方！ ぜひご参加ください。 清々しい空と広がる大地の間でカラダを伸ば […]
皇室でもピラティス♡〜HAPPYへの誘い
初めて買いました。 週刊文春 なんと！ 美智子さまが健康増進のためにピラティスをなさっていらっしゃるとの記事です。 美智子さまが頸椎を傷めていらっしゃるということは随分前に報道され存じ上げてお […]
脳を刺激！〜ビジョントレーニング『トラの穴』１回目の様子
今年に入って『目と脳を楽しみながら鍛える』と題しましてワークショップを３回行いました。 受講者またはスケジュールの都合で受講できなかった方からのリクエストにお応えしてビジョントレーニングの実践バージョンを行うことといたし […]
脱線もまたよし。〜東洋医学の神秘に触れるvol.17の様子
東洋医学の神秘に触れるvol.17 テーマは ’病（やまい）について’ ’未病’ という言葉も知られていますが、東洋医学での’病’’未病’’病気’ とは一体どういう状態をいうのでしょう。 ’氣’ が滞ることに始まり、’血 […]
