Monthly archive 2016年5月
92歳の社会性。〜意欲のひろがり

92歳の社会性。〜意欲のひろがり

当スタジオメンバー最高齢のタカコさん。 92回目の誕生日を迎えました。 3年前の真夏に立つことができなくなってそこから彼女の挑戦は始まりました。 最初の頃は、体調が悪くなることも多く、様子を見ながら調子が良い時に週3回ボ […]
熊本地震復興チャリティイベントの様子

熊本地震復興チャリティイベントの様子

5月15日 大橋にあるStudio Breathing にて『熊本地震復興支援チャリティーイベント』が開催されました。 陽子さんの発案により賛同したインストラクターによるレッスンの受講費を寄付するという企画でした。 私は […]
GW自分磨きイベントParkYOGA@千早中央公園 他の様子

GW自分磨きイベントParkYOGA@千早中央公園 他の様子

みなさまゴールデンウィークも終わり、日常の生活に慣れてきた頃ではないでしょうか? 当LAS ALASではさまざまなプログラムをご用意して体験していただきました。 メンバーさんも初めての方も気軽に楽しんでいただけるように企 […]
薬院スタジオ途中経過〜その1

薬院スタジオ途中経過〜その1

5月1日にLAS ALAS 薬院NEW(古いけど・・)スタジオの鍵を手に入れました。     手芸の店サンカクヤの斜め前です。 薬院駅から徒歩2分から3分といったところ、薬院大通り駅からも徒歩5分くら […]
大橋で500円でYBRしましょう!〜熊本地震チャリティーイベントします!

大橋で500円でYBRしましょう!〜熊本地震チャリティーイベントします!

  急なお知らせですが、、今週末15日 日曜日 福岡市南区大橋の坂井陽子さんのスタジオStudio Breathing にて 熊本地震チャリティーイベントが開催されます。 私もヤムナ・ボディ・ローリングのクラス […]
老けないために必要な習慣って?

老けないために必要な習慣って?

日経ヘルス5月号に女優の石田ゆり子さんの記事が掲載されています。 最近特に美しい人、好感度高い人として紹介される方ですが、メディアにでるときはピラティスを紹介なさいます。 渡辺満里奈さん、草刈民代さん、安藤優子さん、、が […]
美は健康の頂点と心得よ。カラダで理解すると習慣になります。

美は健康の頂点と心得よ。カラダで理解すると習慣になります。

美と健康。 若いうちは健康にさほど問題を感じないので’美’を追究します。 悲しいかな年齢を重ねると’美’よりまず’健康’に意識が向かいます。 ピラティス、YAMUNA®、GYROTONIC®などがモデルや女優さんなど元々 […]