Monthly archive 2014年7月
新たな挑戦です。

新たな挑戦です。

ピラティスから始まったワタシの飽くなき探究心。 最初は、’ピラティス’ が素晴らしいのだ。 と思っていた。 しかし、それは、経験を積むうちに’ピラティス’だからではなく、カラダの機能に基づき的確な判断の下、適切なことを施 […]
YAMUNA スタジオ&ショップ が東京にOPEN!

YAMUNA スタジオ&ショップ が東京にOPEN!

ヒトのカラダのことについて楽しみながら追究をしています。 言葉は通じなくてもカラダの構造は同じ。 なので、BODY WORKやFITNESSなどを行うと起こりうることは世界共通。 YAMUNA®のワークは世界中でファンを […]
知っていたら救える命がある

知っていたら救える命がある

  2年ぶりにCPR(心肺蘇生法)と AED(自動体外式除細動器)の講習を受けてきました。 CPRとは、“Cardio Pulmonary Resuscitation”の略語で「心肺蘇生」という意味。 AEDと […]