Monthly archive 2013年10月
衰えないカラダへの近道〜Body Sustainability

衰えないカラダへの近道〜Body Sustainability

  10月2回目の東京。 月の半分近く学びの旅に出かけておりました。 YAMUNA®に出逢って7年経ちました。 どんどんYAMUNA®がカラダやココロにもたらす影響を感じています。 考案者ヤムナ・ゼイクさんから […]
構造の支点~Structural Fulcrums

構造の支点~Structural Fulcrums

  2年ぶりです。 『アナトミートレイン』の著者でセラピストのトーマス・マイヤース氏のワークショップが東京で開催されました。 4回目の来日ですが、私、初回から参加しております。 カラダの考え方の指針となっていま […]
いつまでも動けるカラダに

いつまでも動けるカラダに

  LAS ALAS に訪れる方の目的(GOAL)はそれぞれ。 脚を細くしたい、顔やカラダの見た目をよくしたい、 浮腫を改善したい、 生理痛、頭痛、腰痛や肩こりなどのカラダの不調を改善したい。 運動会で早く走り […]