ヨガ
9月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール

9月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール

もう第4四半期です。今年はなんと時が経つのが早いのでしょう。秋風が感じられる季節もCOVID-19からも身を守りつつ行動しなくてはなりません。 部屋にこもりがちですと筋力が低下します。マスクをしてると息苦しくなります。マ […]
みたび三密なしで開催!パーク&オンラインヨガ@千早中央公園

みたび三密なしで開催!パーク&オンラインヨガ@千早中央公園

5/15 追加>> 明日5/16は本日の雨により地面も緩いためスタジオとオンラインで開催します!!! 緊急事態宣言も5月の末まで延長となった福岡県。少しづつ新型コロナウィルスの感染者も減ってきているようで喜ばしいことです […]
ゴールデンウィーク₍4/29~5/6₎はオンラインレッスン三昧しましょ!

ゴールデンウィーク₍4/29~5/6₎はオンラインレッスン三昧しましょ!

いよいよゴールデンウィーク突入ですが、みなさま STAYHOME で過ごされる方がほとんどではないでしょうか。 4月からオンラインでレッスンを開始いたしました。 5月のゴールデンウィークはもっと楽しんでいただけるようにプ […]
STAYHOMEでつながろう【無料】お試しオンラインレッスン 4月22日~28日開催

STAYHOMEでつながろう【無料】お試しオンラインレッスン 4月22日~28日開催

【お知らせ】4月22日(水)~28(火)に再び『zoom』でオンラインお試しレッスン(無料)開催します! (1)4月22日(水)20:00~ はじめてのピラティス (40分)   担当インストラクター YASUKO(2) […]
11月2日&3日 文化の日!〜秋のプチイベント行います♡パークヨガ他

11月2日&3日 文化の日!〜秋のプチイベント行います♡パークヨガ他

秋はさまざまなイベントが行われていて、 人生の実りも感じる季節です。 当LAS ALASでも爽やかな気分を盛り上げるべく、プチイベントを計画してます。 千早公園でのパークヨガも行います!! 男子もOK! お子様連れOK! […]
自分磨き。2019年ゴールデンウィークのご予定は?~はじめてさん歓迎♡

自分磨き。2019年ゴールデンウィークのご予定は?~はじめてさん歓迎♡

桜の花も早々と咲いて 人の行き来も多く福岡の街は輝き賑わって色鮮やかになってきました。 エネルギーに満ち溢れてきます。 カラダを動かしたくなる季節。 冬の間、寒いことを言い訳に、運動不足なアナタ。 自然に動きたくなってき […]
ゴールデンウィーク突入〜Park YOGA@千早中央公園 vol.9お知らせ

ゴールデンウィーク突入〜Park YOGA@千早中央公園 vol.9お知らせ

動きたくなる季節がやってきました 青空の下、平成最後となる4月終わりに Park YOGA(パークヨガ)@千早中央公園 Vol.9  開催します♪ 前回予定が合わなかった方! ぜひご参加ください。 清々しい空と広がる大地 […]
秋分の日のイベントの様子〜YOGAもイイネ♡

秋分の日のイベントの様子〜YOGAもイイネ♡

暑さもやっと落ち着き、彼岸花もちょうど見頃となった秋分の日、 LAS ALASでは通常レッスンに加え特別イベントを行いました。 たま〜に開催するパークヨガ@千早中央公園 今回も行いました。 お尻伸び伸び〜♪ 大地と闘って […]
9月23日秋分の日イベント行います♡

9月23日秋分の日イベント行います♡

  秋の気配   何かをじっくりと取り組んでみたくなり、深く感じてみたくなる季節。 秋分の日に贅沢な気分になれるイベントを行います。 久々の千早公園でのパークヨガも行います!! お天気になりますように […]
違う視点からみてごらん〜Park YOGA@千早中央公園の様子

違う視点からみてごらん〜Park YOGA@千早中央公園の様子

久しぶりのPark YOGA@千早中央公園を開催しました。 爽やかで雲一つない晴天に恵まれて幸先の良いゴールデンウィークとなりました。 大地をハグ♡ 土と草の匂いとともに深く呼吸をする   大地を踏みしめ、背筋 […]
雲をつかむ。〜Park YOGA@千早中央公園(11/23)の様子

雲をつかむ。〜Park YOGA@千早中央公園(11/23)の様子

  先日はスーパームーン、福岡でも地震をはじめ博多駅前の陥没事故、つい昨日は福島でまたまた大きな地震もあり何かと不安定な日々が続いています。   そんな中、Park YOGA@千早中央公園 vol.4 […]
光合成中。〜Park YOGA@千早中央公園(11/3)の様子

光合成中。〜Park YOGA@千早中央公園(11/3)の様子

朝はツンとつめたい空気。 空も高く青く。 そんな中、Park YOGA@千早中央公園 vol.4 の2回目 を行いました。   今回は7名の参加。 テーマは『肩周りをいっぱい動かす』でした。 普段動かしていない […]