YAMUNA
8月スタジオグループクラスのスケジュール

8月スタジオグループクラスのスケジュール

今年の夏は特別暑い日が続きます。   水分、栄養、休養、そして運動と体力が必要。 思い立ったが吉日 と申します。 ピラティス、YAMUNA®、ジャイロトニックでカラダの調子を整えて気分良く毎日を過ごしましょう! […]
岩田屋コミュニティカレッジで一日体験講座

岩田屋コミュニティカレッジで一日体験講座

岩田屋コミュニティカレッジにて入会金無料の1日体験講座を開催しました。 内容は『ヤムナ・ボール・メソッド』(ヤムナ・ボディ・ローリング)です。   ヤムナを全くご存じない方、ヨガやピラティスのようなもの・・と思 […]
7月グループクラススケジュールについて

7月グループクラススケジュールについて

梅雨も半ば。 晴れの日が続いていますが、たまに降る雨は豪雨と熱帯のような気候。 暑さもいよいよ本番ですね! 夏バテ予防にカラダづくりの習慣をはじめましょう!   ピラティス、YAMUNA®、ジャイロトニックでカ […]
93歳の日常。〜したいことができること

93歳の日常。〜したいことができること

当スタジオの生徒さん最高齢のタカコさん。 めでたく93歳を迎えられました。 出会った頃は1秒と立っていられませんでした。 少しずつ週3〜4回、30分〜60分くらいボディケアやトレーニング、アロマトリートメントを行っていま […]
一足お先に!〜会得の楽しさ aha moment 2

一足お先に!〜会得の楽しさ aha moment 2

登山家はなぜ山に登るのか? “そこに山があるから”     かくいう私もカラダの探求はとまりません。 かなり欲深い性分なようです。(^0^) 先ずは自身のカラダで、そして、それ […]
お試しチャンスです!〜岩田屋コミュニティカレッジ 1日公開講座のご案内

お試しチャンスです!〜岩田屋コミュニティカレッジ 1日公開講座のご案内

LAS ALASにおいて目指すことの柱として ’自分が思う通りにカラダを使う’ があります。 運動が苦手 とおっしゃる方も、運動が好きでさらに動けるようになりたいとおっしゃる方にも人気のプログラムが『ヤムナ・ボディ・ロー […]
第16回 薬院てんてん市に出店します!

第16回 薬院てんてん市に出店します!

  福岡の街は活気づいています。 街のあちこちでいろんなイベントが開催されています。 人気のイベント 『薬院てんてん市』 は天神・今泉のそばにあり、こぢんまりとした雑貨屋、アンティークショップ、洋服屋、アクセサ […]
変更、追加あり!自分磨き。2017年ゴールデンウィークのご予定は?

変更、追加あり!自分磨き。2017年ゴールデンウィークのご予定は?

一覧表を作成しました!       今年は遅い桜ですが、その分楽しみもゆっくり。 福岡の街は輝き賑わって色鮮やかになってきました。 エネルギーに満ち溢れてきます。   カラダを動か […]
5/7までオトク。癒し系いかが?〜薬院でも可能!

5/7までオトク。癒し系いかが?〜薬院でも可能!

街が、人が、空気が動き出す季節。 別れがあり、新たな出逢いも待っています。 そんな慌ただしさについつい氣を張ってしまいます。     翼がある鳥たち 片翼だけでは飛べません。 疲れたら飛べません。 飛 […]
ビフォーアフター〜YTT_file02

ビフォーアフター〜YTT_file02

ボールを使いながらトリートメントテーブルの上で行うYAMUNA® TABLE TREATMENT (ヤムナ・テーブル・トリートメント) の施術例の二つ目を紹介します。 ◇40代 女性 ◇既往歴、大腸悪性腫瘍 現在は寛解の […]
今年のバレンタインも!ロシアンルーレット

今年のバレンタインも!ロシアンルーレット

  立春過ぎると、世の中はヴァレンタインデー。 毎年デパートのヴァレンタイン商戦には感心しますが、世界のさまざまなおいしいチョコレートが一同に揃う博物館のようで楽しめます。 さてさて、、 画像のガイコツチョコ。 […]
ビフォーアフター〜YTT_file01

ビフォーアフター〜YTT_file01

LAS ALASの人気メニュー なんといっても『YAMUNA®テーブル・トリートメント』。 その即効性、快適さ、見た目の変化。 巷の整体やエステ等とは一線を画すプログラムです。     昨年行いました […]