2月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール

2月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール

あっという間に1月も終わり暖冬とはいえ冬の寒さが厳しくなる2月です。 未来のカラダは’いま’の結果です。 ピラティス、YAMUNA®、GYROTONIC®でカラダづくり はいかがでしょう? 外部クラスも含めご紹介しますね […]
原点回帰〜次なるステージへ。

原点回帰〜次なるステージへ。

  例年になく熱い秋。 ピラティスにおいては二つ目の資格、エリートピラティスリーダーシップコンセプト(PLC)のモジュール4のコースを受講しました。 コアインテリジェンスを皮切りにPLCの2期生としてモジュール […]
一華開五葉、結果成自然。

一華開五葉、結果成自然。

東京の私の定番の場所。代々木公園そば。 もう何年もこの地を訪れているせいか、東京で’帰ってきた!’ と思う場所。 時間があれば明治神宮を訪れ、代々木公園の上空を眺めて都会の喧噪を忘れてリラックスしたりしています。 YAM […]
木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

YAMUNA® プラクティショナー向けのリサート(資格更新のためのアップデートプログラム)が東京で行われました。 YAMUNA STUDIOができたにも関わらず、受講者が多いため別の会場でした。約40名が参加。 2年前は […]
考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

  YAMUNA® Body Rollig (ヤムナ・ボディ・ローリング)のPhase2(フェーズ2)をリテイク(再受講)して、続けて資格者向けの講座(リサート)が行われました。 昨年のリサート内容は、「脊柱」 […]
動きの質〜Rejuvination

動きの質〜Rejuvination

Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professional Training Course Module2 (ピラティスリーダーシップコンセプト エリート・プロ […]
動きの質を高める

動きの質を高める

  ひさびさピラティスの研修5DAYS。 東京の夏は福岡よりも過ごしやすかった。  Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professiona […]
CONCEPT

CONCEPT

毎日を楽しく快適に送るために あなたが、したいこと、楽しいこと、あなたらしくいられるのはどんな時ですか? それは、人それぞれ。 実現するために、カラダ(肉体)を切り離すことはできません。
Latest entries
今年もやります!バレンタイン♡ロシアンルーレット

今年もやります!バレンタイン♡ロシアンルーレット

  立春過ぎると、世の中はヴァレンタインデー。 毎年デパートのヴァレンタイン商戦には感心しますが、世界のさまざまなおいしいチョコレートが一同に揃う博物館のようで楽しめます。 今年もチョコファクトリーがたくさん。 […]
カラダを整えよう♡ 宮本マジック整体@LAS ALAS薬院

カラダを整えよう♡ 宮本マジック整体@LAS ALAS薬院

ファンの方お待たせしました。要望にお応えして行います。   一昨年から好評をいただいています東洋医学講座の整体シリーズ。 手や指だけに鍼をうつ高麗手指鍼の鍼灸師でありながら手技による整体もできる宮本先生。 私が […]
YASUKOによる「カラダトトノエ」モニター募集&「春のキャンペーン」

YASUKOによる「カラダトトノエ」モニター募集&「春のキャンペーン」

YASUKOインストラクターも本格的に始動します。 以下、YASUKOインストラクターより~~~~ LAS ALASのマットピラティスインストラクターとしてデビューして、2月で丸7年になります。 その間、マシン、YOGA […]
相合伝病の解説⇒テープ巻くだけでカラダが変わる①~東洋医学の神秘に触れる vol.31 3回シリーズ

相合伝病の解説⇒テープ巻くだけでカラダが変わる①~東洋医学の神秘に触れる vol.31 3回シリーズ

旧暦のお正月は2月です。 新たな年が始まるということで『東洋医学の神秘に触れる』シリーズも心機一転といいますか、本筋にもどしてみようとなりました。 もともとこの『東洋医学の神秘に触れる』講座は、私が鍼の治療をしていただく […]
大濠公園近くでツキイチYAMUNAします

大濠公園近くでツキイチYAMUNAします

昨年からぼちぼち外部でのクラスを開催しています。 2019年から新たに福岡市中央区は大濠公園のすぐ近くでツキイチでYAMUNA®クラスを行うことになりました。 少人数で格安クラスです。 お見逃しなく!! 『ツキイチYAM […]
2019年 新春特典 お得にカラダメンテナンスしましょ!!

2019年 新春特典 お得にカラダメンテナンスしましょ!!

    A HAPPY NEW YEAR!!!     □□□ 2019 □□□ 本年も幸多き一年となりますようにお祈りいたします   また、新たな一年が始まります。 みなさま今年の目標を掲げていらっしゃること […]
東洋医学の神秘に触れるvol.30〜新春特別企画!『福笑い〜〜顔を整えよう』のお知らせ

東洋医学の神秘に触れるvol.30〜新春特別企画!『福笑い〜〜顔を整えよう』のお知らせ

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、なんと30回目。 2019年新春の特別企画として『顔』を整えることに特化したワークショップを開催します。   […]
学ぶことはまだまだある~岩田屋コミュニティカレッジ1月からの講座募集中♡

学ぶことはまだまだある~岩田屋コミュニティカレッジ1月からの講座募集中♡

岩田屋コミュニティカレッジで 足について学ぶ講座「ヤムナ・フット・フィットネス」 を7月から始めて少しづつご自身の足について関心を持っていただけているのかなと思います。 来年1月から3月までの冬期講座の受付を11月26日 […]
東洋医学の神秘に触れるvol.29~年末カラダの大掃除しましょ

東洋医学の神秘に触れるvol.29~年末カラダの大掃除しましょ

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、29回目。 前回『肺の経絡と大腸の経絡』 について学び、『指握り健康法』を用いて調整することを学び実践し体感しました。 […]
冷暖自知~ヤムナで手と手首をケアする~モニター募集します♡

冷暖自知~ヤムナで手と手首をケアする~モニター募集します♡

10月の半ばですが、東京にて YAMUNA®のAnatmy U(アナトミーU) ハンド&リストの講習会を受講しました。 いままでの内容よりもさらに踏み込んで学びます。 3日間手だけのアプローチでした。 手のトラブルの自覚 […]
2019年見通すチカラからはじめよう!~第5回 ビジョントレーニング「しいど」お知らせ  

2019年見通すチカラからはじめよう!~第5回 ビジョントレーニング「しいど」お知らせ  

  人気のビジョントレーニング講座。 福岡はもちろん、遠くは東京、名古屋、広島、山口、熊本からも参加いただいて関心の高さを感じております。 特にお子さまの視力について関心が高いのには開催側の私も驚いております。 […]
目と姿勢や運動の関連性について理解しよう~スポーツビジョントレーニング集中講座 募集中!

目と姿勢や運動の関連性について理解しよう~スポーツビジョントレーニング集中講座 募集中!

  ビジョントレーニングを度々開催しております。 参加者の中には運動指導に携わる方なども多く、リクエストにお応えして初の『スポーツビジョントレーニング集中講座』を企画いたしました。 多忙極まる小松先生の興味ある […]