9月グループクラススケジュールについて

9月グループクラススケジュールについて

今年の夏は朝倉地方の豪雨、連日の灼熱地獄で大変でしたね。 ご近所では熱中症と思われる救急車要請の様子を何度か目にしました。 少し過ごしやすくなる季節です。夏の疲れを取り、少しずつ寒さに向けてシフトチェンジできるようにして […]
原点回帰〜次なるステージへ。

原点回帰〜次なるステージへ。

  例年になく熱い秋。 ピラティスにおいては二つ目の資格、エリートピラティスリーダーシップコンセプト(PLC)のモジュール4のコースを受講しました。 コアインテリジェンスを皮切りにPLCの2期生としてモジュール […]
一華開五葉、結果成自然。

一華開五葉、結果成自然。

東京の私の定番の場所。代々木公園そば。 もう何年もこの地を訪れているせいか、東京で’帰ってきた!’ と思う場所。 時間があれば明治神宮を訪れ、代々木公園の上空を眺めて都会の喧噪を忘れてリラックスしたりしています。 YAM […]
木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

YAMUNA® プラクティショナー向けのリサート(資格更新のためのアップデートプログラム)が東京で行われました。 YAMUNA STUDIOができたにも関わらず、受講者が多いため別の会場でした。約40名が参加。 2年前は […]
考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

  YAMUNA® Body Rollig (ヤムナ・ボディ・ローリング)のPhase2(フェーズ2)をリテイク(再受講)して、続けて資格者向けの講座(リサート)が行われました。 昨年のリサート内容は、「脊柱」 […]
動きの質〜Rejuvination

動きの質〜Rejuvination

Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professional Training Course Module2 (ピラティスリーダーシップコンセプト エリート・プロ […]
動きの質を高める

動きの質を高める

  ひさびさピラティスの研修5DAYS。 東京の夏は福岡よりも過ごしやすかった。  Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professiona […]
CONCEPT

CONCEPT

毎日を楽しく快適に送るために あなたが、したいこと、楽しいこと、あなたらしくいられるのはどんな時ですか? それは、人それぞれ。 実現するために、カラダ(肉体)を切り離すことはできません。
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ビジョントレーナー育成講座「めばえ」開催のお知らせ

ビジョントレーナー育成講座「めばえ」開催のお知らせ

昨年末から当スタジオではビジョントレーニングの講座を開催してまいりました。   私自身カラダの不調を改善すべくさまざまなボディワークをして調整をしてきました。カラダが変化すると見え方がクリアになったり、判断力が […]
モニター募集〜ヤムナ・フェイスで顔の骨格を整えてマイナス5才!〜52才男性の場合

モニター募集〜ヤムナ・フェイスで顔の骨格を整えてマイナス5才!〜52才男性の場合

密かに人気のメニュー『ヤムナ・フェイス・セイバー』(Yamuna® Face Saver) 顔はやはり気になります。 ビフォーアフターご覧くださいませ。   ◆K・Tさん(52歳・男性) 眼精疲労があり、たまに […]
いつまでもいまよりも動けるカラダ。

いつまでもいまよりも動けるカラダ。

ドキドキの大阪。 東京とは雰囲気が違います。 駅に降り立っただけで賑やかな雰囲気なのはなぜ?   今回はGYROTONIC® LEVEL2のProgram2プレトレーニングでした。 1年前にも受講しましたが再受 […]
9月23日秋分の日イベント行います♡

9月23日秋分の日イベント行います♡

  秋の気配   何かをじっくりと取り組んでみたくなり、深く感じてみたくなる季節。 秋分の日に贅沢な気分になれるイベントを行います。 久々の千早公園でのパークヨガも行います!! お天気になりますように […]
福岡市西区にもヤムナを広めたい!~JEUGIAカルチャーセンター橋本にて体験会&講座開催です

福岡市西区にもヤムナを広めたい!~JEUGIAカルチャーセンター橋本にて体験会&講座開催です

LAS ALASは2006年8月1日を皮切りに福岡市中央区清川のビンテージリノベーションマンションの一室で『福岡の小さな小さなピラティススタジオ』からスタートしました。 介護システムや病院システム開発といったコンピュータ […]
東洋医学の神秘に触れるvol.20〜カラダの中心を感じてみる

東洋医学の神秘に触れるvol.20〜カラダの中心を感じてみる

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、とうとう20回目です。 宮本先生の証(しょう)の見立てと東洋医学(中医学)のお話に毎回感嘆の声が揚がります。 今回のテー […]
虎穴に入らずんば虎児を得ず。〜ビジョントレーニング6回目の様子

虎穴に入らずんば虎児を得ず。〜ビジョントレーニング6回目の様子

『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』 と題し昨年末から行ってまいりました講座。   今年の3月からは実践のみの集中講座として ビジョントレーニング トラの穴 を今年の3月からツキイチで行ってまいりました […]
若干空きあり!〜視るチカラをつけよう!〜ビジョントレーニング定期コース(トラの穴)開催のお知らせ

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春の日差しが眩しいこのごろ。 外を歩く人たちの足取りも軽くなってきました。   先日行いました『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』参加された方からもあいにく参加できなかった方からも要望がございまして、実 […]
継続はチカラなり。〜ビジョントレーニング トラの穴編5回目の様子

継続はチカラなり。〜ビジョントレーニング トラの穴編5回目の様子

『目と脳を楽しみながら鍛える』ビジョントレーニング トラの穴編5回目を開催しました。 この講座は実践を中心とした内容です。 理論に基づいた最新の内容です。   参加者は『視るチカラ』に関心がある方ですから当然視 […]
動きの可能性を感じた3日間

動きの可能性を感じた3日間

  久々の学びの旅。 いつもこの光景から始まる。 気持ちも高揚しています。   今回はGYROTONIC® LEVEL 2 – PROGRAM 1 のプレトレーニングです。 GYROTON […]
カラダの不思議♡〜東洋医学の神秘に触れる講座vol.19の様子

カラダの不思議♡〜東洋医学の神秘に触れる講座vol.19の様子

『東洋医学の神秘に触れる』と題しまして不定期に続けておりますこの東洋医学講座19回目です。 講師の宮本先生のじわ〜〜っとくる不思議感に惹かれてボチボチ定着しています。今回も新規の問合せの方も含め10名で開催しました。 & […]
岩田屋コミュニティカレッジで一日体験講座

岩田屋コミュニティカレッジで一日体験講座

岩田屋コミュニティカレッジにて入会金無料の1日体験講座を開催しました。 内容は『ヤムナ・ボール・メソッド』(ヤムナ・ボディ・ローリング)です。   ヤムナを全くご存じない方、ヨガやピラティスのようなもの・・と思 […]