千早グループクラス開設!〜3月グループクラススケジュールについて

千早グループクラス開設!〜3月グループクラススケジュールについて

春が駆け足で近づいています♡ それだけでウキウキ、ワクワク、ソワソワしてるアナタ! 動き出したくなってきたでしょう??   この冬寒くて〜って怠惰な生活だった方もいまからしっかりカラダづくりの習慣をはじめましょ […]
変更あり!2月スタジオグループクラスのスケジュール

変更あり!2月スタジオグループクラスのスケジュール

春をいち早く知らせる梅の花が咲き始めました。 カラダを解き放つにはよい季節ですね。 ピラティス、YOGA、YAMUNA®でココロの扉も開いてカラダの内側から元気にしましょう!   さて、スタジオグループクラス( […]
原点回帰〜次なるステージへ。

原点回帰〜次なるステージへ。

  例年になく熱い秋。 ピラティスにおいては二つ目の資格、エリートピラティスリーダーシップコンセプト(PLC)のモジュール4のコースを受講しました。 コアインテリジェンスを皮切りにPLCの2期生としてモジュール […]
一華開五葉、結果成自然。

一華開五葉、結果成自然。

東京の私の定番の場所。代々木公園そば。 もう何年もこの地を訪れているせいか、東京で’帰ってきた!’ と思う場所。 時間があれば明治神宮を訪れ、代々木公園の上空を眺めて都会の喧噪を忘れてリラックスしたりしています。 YAM […]
木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

木だけではなく森を見よ〜カラダはつながっている。ココロもね。

YAMUNA® プラクティショナー向けのリサート(資格更新のためのアップデートプログラム)が東京で行われました。 YAMUNA STUDIOができたにも関わらず、受講者が多いため別の会場でした。約40名が参加。 2年前は […]
考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

考えるな、感じろ ~ Welcome to Body Sustainability

  YAMUNA® Body Rollig (ヤムナ・ボディ・ローリング)のPhase2(フェーズ2)をリテイク(再受講)して、続けて資格者向けの講座(リサート)が行われました。 昨年のリサート内容は、「脊柱」 […]
動きの質〜Rejuvination

動きの質〜Rejuvination

Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professional Training Course Module2 (ピラティスリーダーシップコンセプト エリート・プロ […]
動きの質を高める

動きの質を高める

  ひさびさピラティスの研修5DAYS。 東京の夏は福岡よりも過ごしやすかった。  Pilates Leadership Concepts(PLC) – Elite Professiona […]
CONCEPT

CONCEPT

毎日を楽しく快適に送るために あなたが、したいこと、楽しいこと、あなたらしくいられるのはどんな時ですか? それは、人それぞれ。 実現するために、カラダ(肉体)を切り離すことはできません。
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視るチカラをつけよう!〜ビジョントレーニング定期コース(トラの穴)開催のお知らせ

視るチカラをつけよう!〜ビジョントレーニング定期コース(トラの穴)開催のお知らせ

春の日差しが眩しいこのごろ。 外を歩く人たちの足取りも軽くなってきました。   先日行いました『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』参加された方からもあいにく参加できなかった方からも要望がございまして、実 […]
ビフォーアフター〜YTT_file02

ビフォーアフター〜YTT_file02

ボールを使いながらトリートメントテーブルの上で行うYAMUNA® TABLE TREATMENT (ヤムナ・テーブル・トリートメント) の施術例の二つ目を紹介します。 ◇40代 女性 ◇既往歴、大腸悪性腫瘍 現在は寛解の […]
目について楽しみながら深く理解する〜ワークショップの様子

目について楽しみながら深く理解する〜ワークショップの様子

小松式ビジョントレーニング(その2)〜『視機能がもたらす影響について理論と実践集中講座』 を開催いたしました。 『目と脳を楽しみながら鍛える』講座を2つ開催しましたが、今回はさらに解剖学も含め理論を重点的に前回参加した方 […]
『目について深く学び、鍛える講座』3つ開催します!!

『目について深く学び、鍛える講座』3つ開催します!!

  カラダのこと、運動の機能のことをコツコツ学び続けております。 5年程前くらい前、特に見え方に違和感があり、目についてのケアやトレーニングを開始しまして、見え方だけではなく、記憶や作業処理能力、運動など様々な […]
今年のバレンタインも!ロシアンルーレット

今年のバレンタインも!ロシアンルーレット

  立春過ぎると、世の中はヴァレンタインデー。 毎年デパートのヴァレンタイン商戦には感心しますが、世界のさまざまなおいしいチョコレートが一同に揃う博物館のようで楽しめます。 さてさて、、 画像のガイコツチョコ。 […]
『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』【1B】の様子

『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』【1B】の様子

千早スタジオにて小松先生を講師として招き、『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』【1B】 を開催いたしました。 恐らく、今回、参加なさった方は既に視ることについて多少不安に感じている方々だと思います。   […]
東洋医学の神秘に触れるvol.17~’病(やまい)’についてと足の経絡の調整

東洋医学の神秘に触れるvol.17~’病(やまい)’についてと足の経絡の調整

お待たせしました!人気の東洋医学講座!! 東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、17回目です。 手や指を触ることで全身の身体の状態を診る宮本先生。宮本先生の証 […]
コラーゲン整体®被験者を募集です♡(第3回目)

コラーゲン整体®被験者を募集です♡(第3回目)

『コラーゲン整体® 基礎編』を修了し、無事第一関門を通過することができました。 先先月より ’中級’ に進んでおります。     コラーゲン整体®をご存じない方もいらっしゃることでしょう。コラーゲン整 […]
ビフォーアフター〜YTT_file01

ビフォーアフター〜YTT_file01

LAS ALASの人気メニュー なんといっても『YAMUNA®テーブル・トリートメント』。 その即効性、快適さ、見た目の変化。 巷の整体やエステ等とは一線を画すプログラムです。     昨年行いました […]
『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』【1】の様子

『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』【1】の様子

新春早々のワークショップです。   ’私たちは見ているようで実はちゃんと見えていないかも!!!’   見え方や目について問題を感じていらっしゃる方は意外に多いもの。近視、遠視、老眼視、乱視、ドライアイ […]
新年あけましておめでとうございます2017年〜新春特典やります!

新年あけましておめでとうございます2017年〜新春特典やります!

  新年おめでとうございます 今年もよろしくお願いします。   みなさまはどのような年末年始を過ごされましたか? 年頭に当たりさまざまなことを考える良い機会ですね。   今年のテーマは 『人 […]
東洋医学講座vol.16~’氣を感じてみよう!’の様子

東洋医学講座vol.16~’氣を感じてみよう!’の様子

『東洋医学講座vol.16~’氣を感じてみよう!’ 其の三、手〜肩〜首』を開催しました。   カラダで ’氣’ を感じるのですが、目安となるのは、カラダの不調などが ’氣’ が通ることでなくなってしまうこと。 […]